前回は『日焼け対策』をテーマにしたアンケート結果をお伝えしましたが、今回は『ダイエット方法』をテーマにしたアンケートです。
お題は『今年の夏こそやせたい!! 過去にやったことのあるダイエット方法は？』。皆さんがトライしたことのあるダイエット方法はありましたでしょうか！？
Ads by adbuzz
■ Ａ．今流行の朝バナナダイエット 14％
お値段の安さもあってか、最近巷で話題に上ることも多い「朝バナナダイエット」が3位。何かと時間のない朝に、手間なく簡単に食べられるのが良いですね。
■ Ｂ．くびれ婚☆コアリズム 23％
「ビリーズブートキャンプ」に続くヒットアイテムといえばこれ。すでに挑戦されている方が多かったようですね。混戦の中、堂々の2位入賞です。
■ Ｃ．エステで施術！ 11％
これはちょっと意外な結果でした。エステはダイエットに限らず、美容全般のために通われている女性が多いのかもしれません。
■ Ｄ．炭水化物抜きダイエット 19％
ご飯、パン、麺類......「主食」に欠かせない炭水化物を減らし、おかずや具は食べるというダイエット術が人気のようです。約2割の票が集まりました。
■ Ｅ．ガッツリ運動する 33％
堂々の1位は「ガッツリ運動」！ 約3人に1人の方が正攻法でダイエットに挑んでいたようです。やはり運動してカロリーを消費するのが一番なのかもしれません。
さて、結果発表はいかがだったでしょうか？
わりと気軽にトライできそうな「エステ」が5位に沈む一方で、話題のエクササイズDVDが2位に入っていますね。人気の高さが窺えます。
注目は、食べ物系のダイエットが3位「炭水化物抜きダイエット」と4位「朝バナナダイエット」で、やや低調だったことでしょうか。
逆に、運動系というか、そのまんまの「ガッツリ運動」が見事に1位を獲得！！
暑くて辛いですけど、しっかりと適度に体を動かしてダイエットしていきたいものです。
この時期は、夏バテにならないように、しっかり食べて十分な栄養を摂ることも大切ですからね。
次回は『洋服の選び方』をテーマにしたアンケート結果についてご紹介する予定です！お楽しみにお待ちください。
